Cerca de Neda, Ferrol, parte la carretera de Ortigueira AC-862. Antes de llegar al cruce con la Autovía de Villalba, en el lugar de Bouzarredonda, giramos a la derecha por la AC-125. Pasado Fontao tenemos un nuevo cruce a la derecha que nos llevará hasta el castillo. Hay indicaciones tanto al Castelo de Naraío como al Muiño do Castelo. Podemos usar este lugar como alojamiento y recorrer los pequeños senderos del Río Castro, dirección O Castelo, Eirexado o Pozo de Lamas. Pasada las desviación a la derecha del molino llegamos al castillo - la conservación del castillo no es buena, está en restauración.

Nuestra ruta comienza aquí, a los pies del castillo, baja a la izquierda un pequeño sendero que nos lleva al río represado por una pequeña minicentral. Pronto junto al río llegamos a una pequeña área de descanso de donde parten varias rutas. A la derecha cruzando el puente tenemos la ruta al Monasterio de Caaveiro y al mirador del Castelo, de frente, la nuestra, en dirección al Castelo de Moeche. Este primer tramo comparte señalización con la Senda del Río Castro. Caminamos junto al río siguiendo las señales blancas y amarillas - puestas recientemente, haber lo que duran. Pronto llegamos al primer puente sobre la carretera y cogemos la orilla derecha. Después de media hora tenemos una pequeña subida junto a una fuente, para volver junto al río y llegar al segundo puente, pasado el Muiño da Pedreira. Cambiamos de orilla hasta llegar a un pequeño puente de madera que nos lleva a un Área de descanso de Pozo de Lamas, otra media hora. Último puente y cogemos la pista de acceso, la dejamos en seguida a la izquierda para subir por un pequeño camino. Junto a una casa blanca llegamos a la carretera - que no cogemos - rodeando la casa seguimos nuestro camino junto a unas colmenas, para llegar finalmente a la carretera en el lugar de A Castiñeira. Seguimos subiendo a la izquierda por la carretera hasta llegar al túnel con la autovía en el lugar de Igrexafeita, otra media hora. Cogemos a la izquierda un pequeño tramo por la AC-861, junto a un área de descanso de A Fraguela, para cruzar la carretera y coger una pista forestal a la derecha, antes de un nuevo puente sobre la autovía.

Esta pista en bajada nos llevará hasta la Gándara do Rego Pequeno, nos habrá llevado otra media hora. Después de cruzarlo y tras una pequeña subidita llegamos a otra pista, que cruzamos para seguir subiendo hasta el lugar de Burreiros y la carretera AC-7601. Giramos a la derecha y a continuación, en A Santa, a la izquierda, para coger el camino de Lapas. Todo este tramo lo haremos por una pista asfaltada que nos llevará al lugar de As Filgueiras en otra media hora. Seguimos la carretera a la izquierda bajando hasta encontrarnos con un pequeño camino - regular - señalizado para llegar al Área de Loureiros, donde está la piscina municipal - en verano seguro que presta un bañito. Seguimos a la izquierda hasta la carretera y cogemos a la derecha hasta cruzar el Río Grande de Xubia junto el molino de A Ponte, otra media hora. Aquí seguimos la carretera o un pequeño camino a la derecha que nos llevará directamente hasta el Castelo de Moeche en dos kilómetros, máximo media hora - también en restauración - aunque con Festival. Junto al castillo tenemos varias tabernas y mesones para posibles refrigerios. También a la derecha la Igrexa de San Xurxo. Han sido aproximadamente cuatro horas quince kilómetros. Hasta aquí el tramo de la Ruta do Medioevo que une los dos castillos.

El regreso lo haremos fundamentalmente por carreteras y pistas asfaltadas por la antigua Ruta Irmandiña - primero se cargaron Moeche y después fueron por Naraío. Volvemos al Río Grande en el lugar de A Ponte y esta vez tomamos a la derecha en dirección al Pico de Ferreira. Fuerte subida por pistas asfaltadas que nos llevará una hora. Merece la pena por las vistas al valle del Río Grande, a los montes e incluso al mar - también hay tumba antropomorfa excavada en las rocas entrando al primer mirador a la derecha. Bajamos el último tramo de subida y seguimos por la izquierda en dirección a O Bidueiro para terminar en la carretera AC-7601 a la altura de A Vila, junto a la iglesia. Seguimos un pequeño tramo a la derecha hasta el primer cruce a la izquierda que nos lleva al Rego Pequeno. Una vez cruzado este cogeremos de nuevo a la izquierda para subir hasta Penavidreira y cruzar nuevamente la autovía. Después de túnel, justo en frente, seguimos la pista descendente hasta Casanova, enlazamos con As Cancelas y tomamos la carretera a As Nabeiras. En el cruce con la Capela de Santa Mariña, seguimos a la derecha bajando al Castelo de Naraío, otros trece kilómetros y tres horas y media, apróximadamente.