Llegando al pueblo de Louro desde Muros podemos dejar el coche en el aparcamiento de la playa de San Francisco o bien seguir hasta una desviación a la izquierda que nos lleva a la Cala de Fogareiro. Al final de esta playa junto al espigón y entre rocas cogemos un pequeño camino costero que pasa por detrás de unos apartamentos y nos sube a la pista asfaltada que lleva al faro. Un poco más adelante sube  una pista a la derecha hacia el Pico Garita.

Nosotros seguimos por la asfaltada, bordeando el pinar recientemente incendiado, hasta el Faro de Louro al que llegaremos en media hora. Continuamos la pista, esta vez sin asfaltar, alrededor del monte sin coger las desviaciones que bajan a la costa, hasta llegar a la última antes de que el camino empiece a subir y después de caminar veinte minutos. Siguiendo este camino de bajada volvemos a ver el pueblo de Louro, el monte, la playa y la laguna. Mantenemos su dirección aunque se incorporen otros caminos, pasamos por unas pequeñas casas de piedra hasta llegar a la bifurcación que nos devuelve en dirección a la playa, junto a la casa de los Xistos. Una vez en la Laguna de Xarfas rodeamos las dunas por el camino interior hasta el corredor principal que nos llevará a la playa de Area Maior. Desde aquí tomaremos a la derecha en dirección a unos roquedos - hay camino por el interior - que nos llevará a la Playa de Ancoradoiro, pasamos por una pequeña cetárea y junto al camping restaurante, desde la laguna habrán pasado cuarenta minutos. Estaremos en la Punta do Rostro desde donde contemplar hacia un lado Louro y hacia el otro la playa y el faro de Lariño.

Regresamos por la carretera que llega al camping, tiene acera enlosada, hasta el cruce del campo de futbol, a la izquierda a la carretera general y la ruta alternativa del Cerro das Gardas, una hora y media más. Si queremos acortar cogemos a la derecha de vuelta a la Laguna en dirección al Rego de Logareiro, justo en la salida a la general. Para no complicarnos seguimos la carretera hasta donde dejamos el coche, aproximadamente un kilómetro. Esta ruta nos habrá llevado tres horas sin contar paradas.

Si optamos por la ruta larga, vamos hasta el cruce con la carretera general y cogemos la pista que sale justo en frente. A los pocos metros de subida - vistas de la playa y el faro de Lariño - tomamos a la derecha por una pista de tierra que nos lleva al Monte Naraio - las mejores vistas de Louro. Después de la subida, pasado el alto, bajamos por la pista de la derecha hasta llegar a unos eucaliptos. Antes vemos el camino a la izquierda que sube a los petroglifos de Naraio I - espirales y laberintos sobre un losa plana. Continuamos por nuestra pista hasta la Igrexa da Madalena. Aquí junto al cruceiro parte el camino a los Muiños do Longarela. A los pocos metros tomamos a la izquierda y vemos los primeros molinos restaurados y con maquinaria. Subimos el camino junto al río hasta el lugar de Taxes, al llegar a la carretera asfaltada la cogemos a la derecha en descenso hasta que vemos el cartel de A Laxe das Rodas - petroglifo de signos solares. Continuamos por la pista de tierra - la carretera nos lleva directamente a Louro pasando por A fonte das Pombas - bajando hasta el Convento de San Francisco, antigua carretera de Muros, camping y camino de la playa del mismo nombre, que recorremos hasta el punto de partida.

Podemos pernoctar,  descansar y comer en Punta Uía, hotel rústico cerca de Esteiro.