Antes de llegar a pueblo de Laxe, si venimos de Ponteceso, tomamos la primera desviación a la izquierda, una vez pasado Castrelo en la siguiente curva tenemos a la derecha la pista que nos lleva a Soesto. Muy cerca del cruce se encuentra la Casa de Arrueiro, lugar para descansar y si cabe cenar. Continuamos la pista hasta la playa donde dejamos el coche, o bien un poco antes junto a la Iglesia. Desde aquí parte nuestra ruta cruzando el río por una pista forestal en fuerte subida que nos lleva al Pico Catasol, son dos kilómetros y fácilmente una hora. En un rellano antes de la última subida podemos coger una pista en descenso hasta la Playa de Traba - mucho más fácil. Desde la cumbre  en dirección a Traba divisamos los penedos de Mórdomo y  Rascalobos - sugerentes, y más a lo lejos el pueblo de Camelle, para el otro lado Laxe. Comenzamos el descenso  entre unos roquedos, para continuar por el Pinar das Quenllas hasta la aldea de Boaño, este tramo nos llevará media hora. Desde el pueblo cogemos alguna de las pistas de concentración parcelaria que nos llevan hasta la Laguna y Playa de Traba. Si recorremos la laguna por su margen derecha podremos ver variedad de aves acuáticas. Echamos hasta aquí otra media hora.

Podemos comenzar el regreso cruzando entre las dunas hasta la playa y recorrer esta hacia la derecha. Al final de la playa tenemos la subida a la Pena de Mórdomo, cerca del bar Os Espiños (981 728 004 comidas por encargo y microbús a Laxe) - ida y vuelta no llevará una hora adicional - ahora bien, tendremos premio, nuevas vistas y sudores. Más al fondo está el  pueblo de Camelle, famoso por su Man museo y alguna que otra leyenda de piratas - dicen  que llegaron a pintar las casas con un botín de leche condensada que confundieron con pintura. Mirando al mar con prismáticos es posible ver pardelas y alcatraces, más difícil por pequeños y oscuros, alcas, araos y frailecillos - son nuestros pingüinos.  Tenemos que cruzar el canal de desagüe de la laguna como podamos y al final de la playa coger la pequeña senda ascendente, entre los acantilados de Punta Arnao y la furna A Mesadoira, que termina en una pista. Seguimos por la pista a la izquierda un kilómetro y llegamos a la Playa de Arnado - de las tranquilas. Desde la laguna habrá pasado otra hora. Continuamos por una nueva senda peatonal que rodea la cala do Castrillón y la punta de Catasol en dirección a la Playa de Soesto. Llegamos a Soesto en media hora, podemos recorrer la playa - ventosa - y descansar en el área recreativa, muy frecuentada por surferos. Entre ambas playas Traba y Soesto habrá seis kilómetros y toda la ruta nos habrá llevado cuatro horas. Al final de la playa tenemos el camino que nos lleva, junto al Peñón do Castro, hasta la villa de Laxe - según la ficción Portozás. En el pueblo podemos disfrutar igualmente de su playa - más protegida - y de sus pequeños rincones. El regreso lo podemos hacer camino de la Capilla de Santa Rosa hacia el depósito de agua que cruza el Cal de Castro y nos lleva de regreso hasta el pueblo de Soesto, otra horita de propina.